15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 http://www.42registry.org 300 true 0
theme-sticky-logo-alt

Beneficiile și daunele usturoiului pentru corpul uman

Spuneți-ne, care sunt beneficiile și daunele usturoiului pentru corpul uman? O vecină a dat o rețetă pentru tinctura alcoolică de usturoi, spune ea, a ajutat-o ​​să îndepărteze pietrele de la rinichi. Am aceeași problemă, medicii au spus că, dacă va începe, va fi nevoie de o operație, dar inima mea este slabă, mi-e teamă. Vreau să încerc acest remediu, dar nu mă va strica?

beneficiile și daunele usturoiului pentru corpul uman Mulți oameni nu își pot imagina dieta fără acest condiment, dar unii literalmente „pe spirit” nu-i tolerează aroma specifică. Dar un lucru se poate spune cu siguranță – beneficiile și daunele usturoiului pentru corpul uman au fost dovedite științific. Atât capetele de usturoi, cât și săgețile conțin multe vitamine și minerale. Toate componentele sunt foarte utile pentru activitatea întregului organism ca întreg, precum și a organelor sale individuale. Trebuie doar să ne amintim cel mai simplu exemplu. Chiar și medicii recomandă utilizarea a câteva cuisoare iarna pentru a preveni răcelile. Cu toate acestea, acestea sunt departe de toate posibilitățile unei culturi picante uimitoare..

Beneficiile și daunele usturoiului pentru corpul uman

compoziția chimică a usturoiului Compoziția chimică a usturoiului vă va încânta prin diversitatea sa, deoarece include:

  • vitaminele grupelor A, B, C, PP;
  • potasiu;
  • sodiu;
  • fosfor;
  • fier;
  • magneziu;
  • riboflavină;
  • niacină;
  • folat.

În plus, spre deosebire de alte legume, usturoiul conține un oligoelement atât de rar ca tiamina. În același timp, nu are absolut fibre, doar 0,6 g de grăsimi, 6 g de proteine ​​și 33 g de carbohidrați la 100 g de produs. Această cantitate de usturoi conține doar 122 kcal.

Proprietățile vindecătoare ale usturoiului

proprietăți utile ale usturoiuluiDecocturile și tincturile de vindecare sunt făcute din cuișoare și săgeți, care au un efect benefic asupra organismului și anume:

  • întărește sistemul imunitar;
  • îndepărtați toxinele;
  • tensiune de sange scazuta;
  • îmbunătăți circulația sângelui;
  • crește potența masculină;
  • îndepărtați pietrele de la rinichi;
  • ameliorarea bolilor articulare (osteoartrita).

Și cel mai important, usturoiul este un agent profilactic excelent împotriva cancerului, în special la femei..

Ce rău poate avea usturoiul pe corp?

răul usturoiuluiPentru toate beneficiile lor, produsele pe bază de usturoi pot fi dăunătoare dacă nu țineți cont de compoziția și proprietățile lor. În primul rând, conține alicină în dinți, care provoacă adesea reacții alergice..

În plus, având în vedere efectul puternic iritant, usturoiul sub orice formă este contraindicat în prezența unor astfel de probleme:

  • ulcer, gastrită, pancreatită (în special în stadiul acut);
  • anemie;
  • epilepsie;
  • hemoroizi;
  • boala vezicii urinare.

Și, bineînțeles, nu trebuie să abuzați atât de usturoiul în sine, cât și de medicamentele făcute din el. Chiar și un corp perfect sănătos poate suferi de un exces de sulfanil, o otravă toxică. Prin urmare, este necesar să consumați o cultură picantă în cantități limitate. Pentru o persoană sănătoasă, rata zilnică nu depășește 4 cuișoare..

Proprietăți utile ale usturoiului

Previous Post
Hva tiltrekker seg bøndenes oppmerksomhet med druesorten Tason
Next Post
Calendarul rezidenților de vară: muncă sezonieră în grădină în luna mai